Moje úspěchy🏆
Už máš 5 kg dole
Už máš 5 kg dole (pozn. autora, pokud nemají vyplněnou váhu a nedošlo k váhovému úbytku tak v grafu se bude zobrazovat jejich počáteční váha kterou známe a budeme promítat jejich potenciál hubnutí.
10. července 2024
87 Kg
32% fat
Eleifend convallis potenti aptent!
30. srpna 2024
81 Kg
29% fat
Eleifend convallis potenti aptent!
10. července 2024
87 Kg
32% fat
Eleifend convallis potenti aptent!
28. července 2024
86 Kg
31% fat
Eleifend convallis potenti aptent!
15. srpna 2024
84 Kg
31% fat
Eleifend convallis potenti aptent!
30. srpna 2024
81 Kg
29% fat
Eleifend convallis potenti aptent!
Takto si vedeš
Dnes ti ještě zbývá sníst: 1020 kcal
Už 45 dní jsi na cestě ke svému lepšímu já 🥳
10. července 18:10
Dostatek bílkovin
Střední množství tuku
Nízké množství cukrů
Dostatek vlákniny
350 cal
Maso
Zelenina
Ideální oběd, který na dlouho zažene hlad a pomůže na cestě k hubnutí.
11. července 12:34
Dostatek bílkovin
Střední množství tuku
Vysoké množství cukrů
Málo vlákniny
350 cal
Maso
Zelenina
Toto jídlo obsahuje kvůli bílé rýži přiliš velké množství cukrů. Také by se dalo vylepšit zeleninou pro zvýšení obsahu vlákniny
11. července 19:40
Dostatek bílkovin
Střední množství tuku
Nízké množství cukrů
Dostatek vlákniny
350 cal
Maso
Zelenina
Ideální oběd, který na dlouho zažene hlad a pomůže na cestě k hubnutí.
12. července 8:08
Dostatek bílkovin
Střední množství tuku
Vysoké množství cukrů
Málo vlákniny
350 cal
Maso
Zelenina
Toto jídlo obsahuje kvůli bílé rýži přiliš velké množství cukrů. Také by se dalo vylepšit zeleninou pro zvýšení obsahu vlákniny
10. července 18:10
Dostatek bílkovin
Střední množství tuku
Nízké množství cukrů
Dostatek vlákniny
350 cal
Maso
Zelenina
Ideální oběd, který na dlouho zažene hlad a pomůže na cestě k hubnutí.
11. července 12:34
Dostatek bílkovin
Střední množství tuku
Vysoké množství cukrů
Málo vlákniny
350 cal
Maso
Zelenina
Toto jídlo obsahuje kvůli bílé rýži přiliš velké množství cukrů. Také by se dalo vylepšit zeleninou pro zvýšení obsahu vlákniny